Шестичасовой рабочий день сделал шведов счастливыми

Некоторые частные компании в Швеции перевели своих сотрудников на 6-часовой рабочий день с сохранением прежнего уровня заработной платы, пишет fastcoexist.com. Этот шаг, по словам руководства, не имел никаких негативных последствий для результатов деятельности компаний, а у сотрудников оказалось больше времени для себя, семьи и занятий спортом, что в итоге сделало их гораздо счастливее.

Как рассказал CEO базирующегося в Стокгольме разработчика мобильных приложений Filimundus Линус Фельдт (Linus Feldt), компания перешла на 6-часовой рабочий день в прошлом году. По его словам, руководство просто попросило сотрудников воздерживаться во время работы от активности в соцсетях и другой отвлекающей деятельности, а также отказалось от некоторых еженедельных совещаний. Все это сделало рабочий день более плотным и насыщенным.

Поэтому никакой особой разницы в том, как люди работали прежде и теперь, отметил Фельдт, практически не заметно, а кое в чем даже стало лучше. «Мне кажется, что теперь стало проще сосредоточиться на работе, и она делается более интенсивно, чем раньше. У вас есть достаточно сил, чтобы справляться с ней, и даже остается энергия для жизни вне офиса, - подчеркнул он. - Мы хотим проводить больше времени со своими семьями, узнавать что-то новое или же больше заниматься спортом».

По словам Фельдта, именно появившийся у коллег избыток энергии и подъем настроения - вот что больше поразило его по итогам введения укороченного рабочего дня. «Они счастливы, покидая офис, и счастливы, возвращаясь в него на следующий день. Они больше не чувствуют себя измученными и усталыми. В офисе стало меньше конфликтов и споров».

«Я уверен, что сейчас время ценится гораздо больше, чем деньги. Все больше людей предпочитают иметь больше свободного времени, пусть даже в ущерб уровню своих доходов… Мы верим, что счастливые сотрудники - вот абсолютный приоритет для успешной компании. Если ваши сотрудники счастливы, то и компания счастлива», - заявил Фельдт.

«Я считаю, что шестичасовой рабочий день особенно полезен в крупных городах: постоянный стресс, который есть у многих жителей, не идет на пользу никому, - сказала 'Здоровью Mail.ru' врач-терапевт высшей категории Медицинского центра 'Альфа-Мед' Ирина Караваева. - Да и на дорогу большинство людей из таких городов тратят много времени».

Караваева author_position="Врач-терапевт высшей категории Медицинского центра «Альфа-Мед» >Разгрузив работников, мы дадим им возможность элементарно высыпаться. <%>.

Она напомнила, что недостаток сна колоссально сказывается на организме. Даже лишний вес, от которого так усердно стараются избавиться в больших городах, посещая фитнес-залы, возникает, в том числе, из-за недосыпа.
Другой вопрос - если у работников будет шестичасовой рабочий день, успеют ли они справиться с делами в рабочее время, подчеркивает специалист. Ведь мы можем получить и обратный эффект: человек будет все свободное время проводить за компьютером. А это целый букет сопутствующих проблем: и зрение страдает, и осанка, и мало двигаться плохо. «Поэтому если уж сокращать рабочий день, то обговаривать с руководством все обязанности», - заключила специалист.

Ученые из Техаса советуют как можно чаще делать перерывы во время рабочего дня.